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セルフお灸とマインドフルネス

Description
みなさんはお灸の経験はありますか?
8月23日(水)に鍼灸師の美乃台さんとコラボレーションワークショップを
開催することになりました。
テーマはずばり

『お灸とマインドフルネスで体も心もゆるませる』

です。



当日使うのは薬局で誰でもが買えるお灸を使いますのでご自宅帰ってもこの経験は活かせますね!


普段体に気になるものがある方はぜひこの機会をご活用いただき、
ご自身で簡単に本格的なケアができるお灸の体験とその活用方法を学んでください。

体が休まった後はマインドフルネスで頭と心を休めるコツをお伝えいたします。
メディテーションが初めての方も、
そうでない方も
メディテーションのやり方もお伝えしますので
ぜひぜひご参加くださいね。
瞑想全般のご質問にもお答え致します(^-^)♡

まずは経験・体験しに来てください。
お待ちしております\(^-^)/


参加費用:2000円(当日現金でお支払いください)
会場:東京都港区三田(詳細はお申し込み頂いた方にご連絡致します)
主催:美乃台(鍼灸)& はっぴー瞑想(マインドフルネス)


Wed Aug 23, 2017
7:00 PM - 8:30 PM JST
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Venue
麻布十番駅徒歩3分
Tickets
2000円当日現金支払い FULL
Venue Address
東京都港区三田 Japan
Directions
麻布十番駅4番出口徒歩3分
Organizer
港区、新宿区でマインドフルネスを丁寧に楽しくお伝えしています
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